99. Ako zvládať stres? Karol Kováč

Chvejúce sa ruky, roztrasený hlas, búšenie srdca.. to všetko môžeme poznať ako sprievodné javy stresovej situácie.. My sme si už prezradili, ako zvládať finančný stres. No v dnešnej epizóde podcastu FINANCIE pri káve sa pozrieme na stres detailnejšie. Ako ho zvládať nám prezradí Karol Kováč, psychológ a zakladateľ Inštitútu stresu.

-------------------------------------------

Jednotlivé epizódy nájdete aj ako video na našom youtube kanáli.

• Likes
• Share